Кой не обича пухкава дунапренена торта, която се топи в устата? Опитайте да я направите още по-добра, като добавите вкусен крем с извара и лиофилизирани плодове, и създайте перфектно кулинарно преживяване.
Страничната болка може да направи бягането истинско мъчение. Налага се да намалите скоростта или да спрете напълно, а това намалява времето за бягане. В тази статия ще ви разкрием какви са причините за появата на странична болка и как да сведете до минимум риска от появата ѝ.
Какви са ползите и рисковете от веганството? Растителната диета набира популярност и много хора си задават този въпрос. В днешната статия ще научите как вегетарианството влияе на сърцето и телесното тегло, както и кои хранителни вещества може да ви липсват, когато решите да станете вегетарианец.
Колкото повече идеи за солена закуска можете да намерите, толкова по-добре. Постоянното ядене на бъркани, твърдо или меко сварени яйца бързо омръзва. Ето защо днес измислихме един чудесен зелен омлет, който е дори по-вкусен, отколкото изглежда.
Би било ужасна грешка да премахнете въглехидратите от диетата си. Така ще се лишите от многото ползи за здравето, които тези храни носят със себе си. А освен това бихте се лишили и от толкова много чудесни възможности да направите живота си по-приятен! Ето защо не се отказвайте от въглехидратите, а се научете как да избирате правилните сред тях.
Хрупкавите крекери, пълни със семена и полезни вещества, са чудесни със салата, гуакамоле, хумус или като заместител на хляба. Идеални са като част от всяко ястие.
Достатъчно с всички класически панкейкове и палачинки. Открийте тази австрийска накъсана палачинка, която е също толкова вкусна, колкото и останалите, но изглежда много по-интересно. Приготвянето е изключително просто.
Този великденски хляб привлича първо с аромата си на мед и бадеми. А щом го опитате, повече няма да ядете друг сладкиш. Благодарение на добавената мая той е наистина мек и пухкав.
Банановите топчета са десерт без печене, който е готов за нула време. И ви трябват само няколко съставки. Ако сте любители на бананите, трябва да ги опитате.
Дори безмесните храни могат да бъдат богати на протеини. В днешната ни рецепта това се дължи основно на нахута, който заедно със сладките картофи е в основата на фалафела. Чесънът и другите подправки го правят още по-вкусен.
