Колани за фитнес

Колани за фитнес  или така наречените тренировъчни колани служат за поддържане на мускулите от средната част на тялото и за стабилизирането им при изпълнението на някои упражнения. Те трябва да са неразделна част от екипировката на всеки щангист или спортист, който вдига големи тежести. Коланът поддържа гръбната мускулатура, намалява вероятността от инциденти и същевременно служи като опора на коремната мускулатура и почти елиминира възможността от възникване на наранявания, като например херния. Този тренировъчен аксесоар е част от оборудването на повечето професионални спортисти, щангисти и пауърлифтъри.

 Покажи още

Предимствата на фитнес коланите

• укрепват коремната и гръбната мускулатура
• елиминират възможността за инциденти
• помагат за увеличаване на максималната тежест при упражнения с тежести като клекове или мъртва тяга
• ускоряват състоянието на максимално мускулно напрежение
• увеличават цялостната ефективност

 

Видове тренировъчни колани

Тренировъчни колани, фитнес колани за вдигане на тежести (щангистки колани) и за пауърлифтинг

Коланите за вдигане на тежести служат за стабилизиране и фиксиране на мускулите от средната част на тялото и често са наричани тренировъчни колани. Те са изработени от издръжлива естествена кожа или от еластична изкуствена кожа. Разбира се, на пазара има и такива от найлон или пък от комбинация от тези материали. Благодарение на ширината си, коланът гарантира по-добра стабилност на долната част на гърба. Щангистките колани често имат подплънки и се закопчават с катарама или с велкро-лента. Те намират приложение основно във вдигането на тежести, пауърлифтинга и при тренировки със собствено тегло с допълнителна тежест. Идеални са за различни вариации на клековете, мъртвата тяга или други упражнения със собствено тегло.

 

Колан за тежести за увеличаване на телесното тегло

Коланите за тежести служат за увеличаване на телесното тегло с помощта на добавени тежести. Те често са изработени от кожа и найлон и винаги имат верига. Веригата се прокарва през тежестта (например диск), след което се закача на другия край на колана. Коланите за тежести се използват при упражнения на лост или на успоредка.

 

Как да изберем правилния размер фитнес колан?

Когато избирате правилния размер фитнес колан е важно да знаете обиколката на талията си. Винаги мерете талията през пъпа, най-добре с шивашки метър, но не го стягайте, докато правите измерванията. Коланите са номерирани по стандартния начин - XS, S, M, L, XL и XXL. След като измерите обиколката си е достатъчно да погледнете таблицата с размери.

 

Вижте видеото с инструкции за тренировъчен колан:

 Покажи по-малко

Продукти 1-30 от 33

Страница
на страница
Задай във възходяща посока
Производител
  1. GymBeam (13)
  2. MADMAX (6)
  3. Climaqx (5)
  4. CHIBA (4)
  5. RDX Sports (3)
  6. C.P. Sports (2)
Цветове
  1. черно (18)
  2. shadow (3)
  3. черно - розово (2)
  4. синьо (2)
  5. кафяво (2)
  6. камуфлажно розово (2)
  7. черно - оранжево (1)
  8. камуфлажно (1)
  9. сиво (1)
  10. ментол (1)
  11. black - gold (1)
  12. ivory (1)
  13. violet (1)
Материал
  1. неопрен (4)
  2. кожа (2)
  3. изкуствена кожа (1)
  4. найлон (1)
Размер на облеклото
  1. M (24)
  2. S (22)
  3. L (20)
  4. XL (19)
  5. XXL (11)
  6. XS (7)
Правна категория на продукта
Продуктови етикети
  1. SALE (2)
Цена
Филтриране по
  1. Фитнес колан Франк - GymBeam
    Фитнес колан Франк - GymBeam
    89%
    89 % (26)
    23,95лв.
  2. Фитнес колан Рони - GymBeam
    Фитнес колан Рони - GymBeam
    90%
    90 % (52)
    35,50лв.
  3. Fitness opasok Arnold
    Фитнес колан Arnold - GymBeam
    81%
    81 % (50)
    44,95лв.
  4. Bedrový neoprénový pás - GymBeam
    Неопренов колан за кръст - GymBeam
    68%
    68 % (16)
    21,95лв.
  5. Фитнес колан Jay - GymBeam
    Фитнес колан Jay - GymBeam
    84%
    84 % (72)
    28,95лв.
  6. Женски фитнес колан Pink Camo - GymBeam
    Женски фитнес колан Pink Camo - GymBeam
    89%
    89 % (38)
    23,95лв.
  7. Фитнес колан Urban Camo - GymBeam
    Фитнес колан Urban Camo - GymBeam
    80%
    80 % (13)
    23,95лв.
  8. Bedrový neoprénový pás Simple - GymBeam
    Класически неопренов колан Simple - GymBeam
    79%
    79 % (34)
    15,50лв.
  9. Колан за тежести Dip Belt - GymBeam
    Колан за тежести Dip Belt - GymBeam
    69%
    69 % (15)
    35,50лв.
  10. Fitness belt Nylon performer - Chiba
    Фитнес колан Nylon Performer - Chiba
    60%
    60 % (2)
    74,95лв.
  11. Fitness belt Three Combat
    Фитнес колан Three Combat - Chiba
    100%
    100 % (2)
    151,95лв.
  12. Premium multifunction belt - Chiba
    Фитнес колан Premium Multifunction - Chiba
    60%
    60 % (2)
    94,95лв.
  13. Fitness belt Gamechanger - Climaqx
    Фитнес колан Gamechanger Black - Climaqx
    100%
    100 % (1)
    58,95лв.
  14. Fitness belt Gamechanger grey - Climaqx
    Фитнес колан Gamechanger Grey - Climaqx
    100%
    100 % (1)
    58,95лв.
  15. Fitness belt Gamechanger navy blue - Climaqx
  16. Full Leather Black - MADMAX
  17. Full Leather Chocolate Brown - MADMAX
    Фитнес колан Full Leather Chocolate Brown - MADMAX
    100%
    100 % (5)
    54,95лв.
  18. WMN Conform Pink - MADMAX
  19. Suede Single Prong Belt - MADMAX
    Фитнес колан Suede Single Prong Belt – MADMAX
    100%
    100 % (4)
    58,95лв.
  20. Extreme - MADMAX
    Колан за фитнес Extreme - MADMAX
    90%
    90 % (2)
    42,95лв.
  21. Slimming Neoprene Belt Black - MADMAX
    Колан за отслабване Neoprene Belt Black - MADMAX
    20%
    20 % (2)
    49,95лв.
  22. Weightlifting Belt LEVER - GymBeam
    Колан за тежести LEVER Black - GymBeam
    80%
    80 % (50)
    85,95лв.
  23. Waist Shredder - Climaqx
    Waist Shredder - Climaqx
    100%
    100 % (2)
    39,95лв.
  24. Fitness Belt Mint - C.P. Sports
  25. Profi Fitness Belt Black - C.P. Sports
  26. Leather Training Belt - Chiba
    Leather Training Belt - Chiba
    100%
    100 % (2)
    69,95лв.
  27. Разпродажба -44%
    Кожен фитнес колан Brown - GymBeam
    Кожен фитнес колан Brown - GymBeam
    88%
    88 % (5)
    34,95лв.
  28. Разпродажба -44%
    Кожен фитнес колан Black - GymBeam
  29. Неопренов фитнес колан LIFT Black & Pink - GymBeam
    Неопренов фитнес колан LIFT Black & Pink - GymBeam
    46%
    46 % (7)
    24,50лв.
  30. Women's fitness belt RX3 Pink - RDX Sports

Продукти 1-30 от 33