Други напитки

Други напитки е категория от продукти, която съдържа основно различни видове разтворими напитки, които ще ви помогнат да се придържате към приема си на вода. Ако сте активен атлет една йонна напитка определено ще ви е от полза, защото ще ви хидратира и ще възстанови полезните вещества, които сте изгубили след потенето. Сред тях е магнезият. Той влияе на нормалното функциониране на мускулите и недостигът му може да доведе до умора и мускулни крампи. Напитката помага за набавянето на натрий и калий. Тези минерали са много важни, защото влияят на цялостната хидратация на тялото. Но това не е всичко, йонните напитки съдържат също и голямо количество витамини и въглехидрати, които със сигурност ще ви заредят с необходимата ви енергия.