Фитнес рецепта: Блокчета без печене, вдъхновени от легендарните Snickers

Фитнес рецепта: Блокчета без печене, вдъхновени от легендарните Snickers

Не са ви необходими много съставки, много време, нито дори фурна, за да направите перфектния десерт! Предлагаме ви страхотна рецепта за домашно приготвени блокчета Snickers, които не се пекат. За тяхното приготвяне използвахме здравословни съставки, което означава, че не им липсва добра доза протеини. Насладете се на страхотния им вкус без рафинирана захар и без глутен. Нека ги направим заедно!

Необходими продукти за първия пласт:

Необходими продукти за втория пласт:

You might be interested in these products:

Начин на приготвяне:

Пригответе форма за хляб и я покрийте с хартия за печене. Направете първия пласт в голяма купа. Смесете млякото, ореховото брашно, кокосовото брашно и сиропа от агаве и бъркайте, докато се получи еднородна гладка смес. Изсипете сместа на дъното на формата и я притиснете равномерно. Започнете подготовката на втория пласт, като разтопите кокосовото масло. Смесете го с фъстъченото масло и със сиропа от агаве. Когато всички съставки се разбъркат добре, изсипете сместа върху първия пласт. Поръсете горната част на десерта с нарязани ядки и го поставете в хладилник за няколко часа. След това извадете десерта от формата и го нарежете на 12 равни блокчета. Разтопете шоколада и декорирайте всяко блокче с по чаена лъжичка шоколад. Поставете блокчетата Snickers отново в хладилника, така че шоколадът да се втвърди добре. След това просто ги сервирайте и им се насладете!

Фитнес рецепта: Блокчета без печене, вдъхновени от легендарните Snickers
Хранителни стойности1 блокче (от общо 12 блокчета)
Калории395
Белтъчини16 г
Въглехидрати24 г
Мазнини25 г

Вярваме, че ще замените любимите си блокчета за тази домашно приготвена алтернатива на Snickers без печене и ще откриете перфектната закуска. Ако искате да покажете рецептата на своите близки, не забравяйте да я споделите.

Add a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *