Simona Malková

Внимание любители на здравословната и на вкусната храна! Опитайте рецептата за традиционен хумус от нахут и цвекло, която е перфектният пример за лесна и вкусна закуска богата на хранителни вещества.

Без брашно, минимум мазнини и обилна доза протеин! Опитайте нашата страхотна рецепта за сладкиш с маково семе в по-здравословен фитнес вариант.

Приготвихме за вас перфектните нисковъглехидратни фъстъчени бисквити, които са толкова лесни, че дори и най-малките членове на семейството ще могат да ги приготвят. Нуждаете се само от няколко основни съставки и малко свободно време и перфектното сладко изкушение ще бъде на лице.

Нека си направим приятна ориенталска вечер с добра компания, музика и изключително вкусна храна, която за малко ще ви отведе отвъд пределите на дома ви. Подготвихме рецепта за индийско маслено пиле, което ще зарадва всички с вкуса си!

Комбинация от паста, вкусен доматен сос, печено пиле и сирене. Можете да се насладите на всичко това в новата рецепта за лазаня с пиле и рикота.

Забелязахте ли, че има нов тренд в социалните мрежи – нагъната тортила? Не се сдържахме и изпробвахме това невероятно лесно и вкусно ястие! Нека да готвим!

Вдъхновете се от нашата рецепта за печени пилешки гърди, поднесени с пухкаво картофено пюре, които ще накарат вас и семейството ви да се усмихнете. Нека да започнем с готвенето!

Развълнувани сме да ви представим рецептата за овесени ядки, които можете да направите предварително и да предстоят една вечер. Така ще си спечелите повече време сутринта. Съществуват много различни топинги, които можете да използвате за тях!

Представете си меки понички със сладък пълнеж, шоколадова глазура и цветни захарни пръчици. Искате ли да опитате тези вкусотии? Тогава определено трябва да пробвате нашата рецепта за печени шоколадови понички с лиофилизирани малини.

Открийте нови и интересни вкусове и разнообразете диетата си с тази рецепта за т.нар. веган vegan poke bowl, която събира в себе си всички герои на здравословното хранене. Тя е не само лесна за приготвяне, но е свежа и лека и може да я хапвате по всяко време на деня!