Фитнес рецепта: Палачинкова торта с крем от извара и шоколад

Палачинките са лакомство, обичано от малки и големи. Ние решихме да опитаме нещо още по-изкушаващо, като подготвихме за вас рецепта за палачинкова торта с крем от извара и шоколад, която ще зарадва любителите на сладкото похапване. Твърди се, че красотата е в обикновените неща и тази рецепта, съдържаща стабилна доза протеин е идеален пример за това! Хайде опитайте!

You might be interested in these products:

Начин на приготвяне:

Първо пригответе палачинките. Смесете двата вида брашно заедно със захарта, протеина, яйцата и добавете мляко според консистенцията. Трябва да получите гладко и течно тесто. В тиган, напръскан със зехтин, изпечете палачинките за около минута от всяка страна. След това пригответе пълнежа – разтопете шоколада в микровълнова фурна или на водна баня. Към него внимателно добавете 3-4 супени лъжици извара. Това охлажда шоколада и той няма да се пресече. След това към шоколада добавете и останалата извара и подсладете получения крем с мед на вкус. Нанесете тънък слой крем върху охладените палачинки и ги наредете една върху друга. Между някои палачинки може да поръсите малко натрошени лиофилизирани малини. Оставете палачинковата торта да се стегне в хладилника за поне час и преди сервиране я украсете с разтопен шоколад или безкалоричен шоколадов сироп и лиофилизирани малини. Остава само да се насладите на страхотния вкус!

Хранителни стойности	1 парче (общо 12 парчета)
Калории	228
Протеини	13 g
Въглехидрати	34 g
Мазнини	5 g

Вярваме, че тази лесна рецепта за невероятна палачинкова торта с крем от извара и шоколад ще ви се услади точно както на нас! Определено ще е жалко да запазите тази вкусотия само за себе си. Затова не забравяйте да споделите рецептата с приятелите си.