Фитнес рецепта: Бисквитки с фъстъчено масло без печене

Фитнес рецепта: Бисквитки с фъстъчено масло без печене

Днешната рецепта е перфектна за всички любители на сладкото, които току-що рязко са огладнели и искат възможно най-скоро да се насладят на вкусни бисквитки. За тях са ви необходими само 3 съставки, нищо повече. Остава само с ръце и с вилица да оформите малки топчета, наподобяващи бисквитки, и сте готови. Дори не е нужно да включвате фурната.

Необходими продукти:

Бисквитки с фъстъчено масло без печене - Необходими съставки

You might be interested in these products:

Начин на приготвяне:

Разбъркайте фъстъченото масло с кленовия сироп, след което добавете кокосовото брашно. Размесете старателно всички съставки, докато се получи гладко и нелепнещо тесто.

Бисквитки с фъстъчено масло без печене - Начин на приготвяне

Оформете с длани малки топчета, след което ги смачкайте, за да направите малки кръгли бисквитки. Накрая ги натиснете леко с вилица и вече са готови за сервиране. Съхранявайте останалите бисквитки в хладилник. .

Бисквитки с фъстъчено масло без печене
Хранителни стойности1 бисквитка (от общо 9 бисквитки)
Енергийна стойност167 kcal
Белтъчини7 г
Въглехидрати8,5 г
Мазнини11 г
Фибри3 г

Тези лесни бисквитки с фъстъчено масло стават готови за нула време. Освен с лесно приготвяне, те ще ви спечелят и с уникалния си вкус. Идеални са, ако ви се хапва нещо сладко.

Не се колебайте да споделите с нас своите творения в социалните мрежи и да ни отбележите #gymbeamcom.

Add a comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *