Фитнес рецепти

Фитнес рецепти са здравословни идеи за закуска, обяд, вечеря, десерти за активни хора и спортисти. Пълни с белтъчини, съдържат минимално въглехидрати и калории.

Фитнес рецепта: Печени пилешки гърди с картофено пюре

Вдъхновете се от нашата рецепта за печени пилешки гърди, поднесени с пухкаво картофено пюре, които ще накарат вас и семейството ви да се усмихнете. Нека да започнем с готвенето!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Ферментирала овесена каша с ядки и плодове

Развълнувани сме да ви представим рецептата за овесени ядки, които можете да направите предварително и да предстоят една вечер. Така ще си спечелите повече време сутринта. Съществуват много различни топинги, които можете да използвате за тях!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Печени шоколадови понички с малини

Представете си меки понички със сладък пълнеж, шоколадова глазура и цветни захарни пръчици. Искате ли да опитате тези вкусотии? Тогава определено трябва да пробвате нашата рецепта за печени шоколадови понички с лиофилизирани малини.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Кюфтета от карфиол и броколи

Когато някой спомене перфектен обяд или вечеря, ние веднага се сещаме за кюфтетата от карфиол и броколи. Ще се влюбите в аромата и страхотните им хранителни стойности Ще опитате ли тази рецепта?

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Веган Poke Bowl

Открийте нови и интересни вкусове и разнообразете диетата си с тази рецепта за т.нар. веган vegan poke bowl, която събира в себе си всички герои на здравословното хранене. Тя е не само лесна за приготвяне, но е свежа и лека и може да я хапвате по всяко време на деня!

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Плодов крамбъл богат на протеин

Има много начини да направите студените си следобеди по-приятни. И какво може да е по-хубаво от сладък десерт със свеж плодов вкус? Опитахме се да направим следобеда си по-добър с новата рецепта за протеинов крамбъл с боровинки и искаме да ви кажем, че определено си заслужава! Елате и опитайте сами!

Прочетете повече >