глутен


Наистина ли безглутеновата диета за отслабване е бърза и ефективна?

За много от нас първата стъпка към намаляване на теглото включва изключване на тестените изделия и на глутена. Но дали това е правилният начин? В тази статия най-накрая ще научите истината за безглутеновите диети.

Прочетете повече >

Брашната – разликите между тях, употребата им, хранителните им стойности и техните предимства

Прочетете какви брашна познаваме, какви предимства предлагат и какъв е хранителният им профил. Научете разликите между пшеничното брашно и брашното от тапиока.

Прочетете повече >