извара


Фитнес рецепта: Протеинов джинджифилов десерт в буркан

Този джинджифилов десерт в буркан ще постави основите на идеалното коледно настроение. Съставките са хрупкави джинджифилови коледни бисквити, вкусен крем от сирене кварк и сочни ябълки с канела.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Тиквени кексчета с глазура от крем сирене

Кексчетата са едно от онези вкусни лакомства, които можете да приготвите с тиквено пюре. Комбинацията от меко тесто, хрупкави ядки и мека глазура от извара е просто неповторима.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Чийзкейк с вкус на канелени рулца

Обичаме чийзкейк. Още повече обичаме тази рецепта, тъй като има вкус и аромат точно като за Коледа. Всичко това е благодарение на канелата и нашето лимитирано масло от кашу с вкус на канелени рулца. Кой иска да опита?

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Ябълков щрудел с извара

Сладките ябълки в комбинация с хрупкави ядки създават страхотен пълнеж за тестото с извара. Този перфектен десерт ще се хареса на гостите ви и ще удовлетвори желанието ви за похапване на сладко.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Френски тост с крем от извара и малини

Френският тост е отлична закуска, ако трябва да се отървете от по-стария хляб или просто искате бързо да приготвите страхотна закуска, която изглежда изкусително от пръв поглед.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Мек чийзкейк с макови семена

Този сладкиш с извара и маково семе се отличава с високо съдържание на протеини и прекрасен вкус. От пръв поглед той впечатлява и с оригиналния си дизайн, който изглежда още по-добре, след като го разрежете.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Какаово руло с крем Страчатела

Какаовото руло се приготвя от леко тесто, а кремообразната извара го превръща в перфектно освежаващо ястие. Едно парче има по-малко от 100 kcal, така че лесно може да се включи в енергийния ви прием, дори ако отслабвате.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Слайсове от извара с шоколадов топинг

Слайсовете от извара с шоколад са чудесен начин за освежаване не само през лятото. Те имат и високо съдържание на протеини, така че могат да ви заситят напълно. Ще ги опитате ли за закуска или като десерт с кафето си?

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Дип от цвекло и сирене кварк

Този дип от цвекло е предназначен за всеки, който иска да си приготви нещо лесно и здравословно, с което да почерпи гостите си. Освен, че притежава отличен вкус, дипът ще ви спечели и с оригиналния си розов цвят, който ще изпъкне на празничната ви трапеза.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Швейцарско шоколадово руло с извара и кокосов крем

Основата на нашето швейцарско руло е пухкаво тесто, което се разточва добре и не се напуква. Кремът от извара служи, за да добавим протеини към десерта. А заливката от шоколад е още един детайл, който ще направи швейцарското руло перфектно.

Прочетете повече >