извара


Фитнес рецепта: Пухкаво ягодово-протеиново руло с кокос

Опитайте тази фитнес рецепта! Пухкаво ягодово-протеиново руло с високо съдържание на белтъчини, ниско съдържание на въглехидрати и само 72 калории в едно парче!

Прочетете повече >

Заскрежена фитнес рецепта: Ледени близалки от извара и банан с фъстъчено масло

Фитнес рецептата за ледени близалки от извара и банан с фъстъчено масло е идеалното замразено изкушение през горещите дни. Има много протеини и само 68 калории.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: Пухкав млечен десерт Kinder без брашно с високо съдържание на белтъчини

Рецепта за традиционни мини вафлички във фитнес вариант с фъстъчено масло с по-малко калории и повече протеин. Приготвят се много лесно само от 4 съставки.

Прочетете повече >