Марк Уолбърг: Някога обвинен в опит за убийство, а днес филмова звезда, която промени живота си
Марк Уолбърг е американски актьор с тъмно криминално минало. Но после той започва да тренира и променя живота си към добро. Как го постига?
мотивация
Лари Уилс: Планина от мускули и рекордьор в пауърлифтинга, който във фаза на покачване приема цели 5000 kcal дневно
Лари Уилс е легендарен пауърлифтър, който държи множество световни рекорди. Да видим как е успял да постигне това.
Майкъл Джордан: Един от най-добрите баскетболисти на всички времена, чиято игра буквално спира дъха
Кой е най-добрият баскетболист на всички времена? Разбира се, това е феноменалният Майкъл Джордан, чиято кариера ще разгледаме детайлно в днешната статия.
Флойд Мейуедър: Феномен, който с резултат 50:0 не е усещал горчивия вкус на загубата в професионалния бокс
Флойд Мейуедър или шампионът с баланс 50:0, който не знае какво е загуба. Нека видим каква е рецептата на Флойд за успех.
Как да започнем да тичаме? Лесно ръководство за напълно начинаещи
Как да започнем да тичаме? Предлагаме ви просто ръководство, което дава възможност дори и на най-мързеливите да се справят с тичането.
Мишел Люин: Некоронованата фитнес кралица на Instagram, която в детството си е имала забавен растеж
Фен ли сте на Мишел Люин? Повече от 13 милиона последователи на тази кралица на социалните мрежи в Instagram. Ето как изглежда нейният път към успеха.
Скучно ли е бягането? Ще ви разкрием как да го обикнете и постоянно да се подобрявате
Смятате ли, че бягането понякога е скучно? Имаме няколко съвета за вас как да го направите по-забавно. Освен това ще ви посъветваме как да бъдете по-бързи и да продължите да бягате без да се отказвате.
Стивън Сегал – екшън герой, майстор на бойните изкуства и блус певец
Стивън Сегал не е просто майстор на бойните изкуства и екшън герой. Той става прочут и като музикант и неуспешен филмов режисьор. Запознайте се с неговия жизнен път, както и със скандалите, които го придружават.
Франко Колумбо: Най-добрият приятел на Шварценегер и двукратен носител на титлата Mr. Olympia
Знаете ли кой е бил най-добрият приятел на Арнолд Шварценегер? Франко Колумбо, разбира се. В днешната статия ще разгледаме неговия живот, кариера и постижения.
Защо ни мързи и какво можем да направим по въпроса?
Мързелът е частично повлиян от гените, инстинктите и възпитанието ни. Много фактори обаче са в ръцете ни. Как ефективно да се справим с мързела и да постигнем целите си?