Обичате ли италианската кухня и сладкиши, които можете да похапвате с чаша кафе? Ако е така, значи определено ще харесате рецептата ни за вкусно тирамису. Освен с балансиран сладък вкус и кремообразна консистенция, то ще спечели сърцето и с голямото си количество протеини.
Бъркани яйца за вегани? Това не е измислица. Просто импровизирахме малко. Тезултатът е ястие с тофу, което изглежда, като бъркани яйца и има отличен вкус, който се дължи на черната сол. Уверете се сами.
Днешната необичайна салата от паста освен зеленчуци включва и протеинова паста, вкусни маслини, сладка царевица, а последният щрих поставя ароматният дресинг от кашу. С тази лесна рецепта можете бързо и лесно да си приготвите апетитен обяд.
Приготвихме бананово хлебче и го направихме още по-добро, като добавихме източници на протеин. В резултат на което това лакомство се превърна в балансиран и апетитен деликатес.
Харесвате ли смутита като междинно похапване или като лека закуска? Ако е така, нашите три рецепти за питателни, вкусни и лесни за приготвяне смутита гарантирано ще ви харесат. Плодово или шоколадово смути предпочитате?
Мъфините с риба тон ще ви спечелят с чудесния си вкус и със съставките си, които са с отлични хранителни стойности. Те съдържат голямо количество протеини, за да обогатят сутрешната или следобедната ви закуска.
Рецептата за бананови браунита е много лесна, а резултатът определено си заслужава. Насладете се на балансираната комбинация от банан и шоколад, която ще зарадва всеки любител на богатите на протеини десерти още от първата хапка.
Тази веган фахита с киноа ще донесе радост на всеки, който обича да се глези с ястия без местни продукти. Неустоимият ѝ аромат ще отговори на очакванията ви за чудесен балансиран вкус. Съдържа добро количество протеини и въглехидрати. Нека да споменем и факта, че вкусът ѝ си остава отличен независимо дали я хапвате студена или топла. Това означава, че е идеалното ястие, което можете да носите със себе си и на работа.
Бихте ли искали да пробвате вкусен шоколадов десерт с гладка повърхност и течен крем отвътре? Може би на пръв поглед изглежда много сложно да се приготви, но повярвайте ни, дори и начинаещи готвачи могат да се справят. Това е перфектният десерт, който е сбъдната мечта на абсолютно всеки пристрастен към шоколада човек и може да бъде готов само за половин час.
Тази вкусна овесена каша е супер лесна за приготвяне. Всичко, което трябва да направите, е да смесите няколко съставки, да ги поставите в хладилника и след това да изядете закуската си сутрин веднага. Има страхотен вкус както студено, така и топло.
