фитнес рецепта

Протеиновият пудинг с чия семена и малини от е фитнес рецепта за сладко лакомство. Той е лесен за приготвяне, има високо съдържание на протеини и страхотен вкус

Фитнес рецептата за солен пай от тиквички с протеин е подходяща като междинно хапване или лека вечеря. Пригответе пай, богат на протеини с минимум въглехидрати.

Фитнес рецептата за протеиново-яйчен хляб е бърза и лесна. Пригответе си здравословен хляб с високо съдържание на белтъчини и минимум калории.

Фитнес рецепта за кремообразно ризото с пилешко месо и тиква, съдържа цели 45 g белтъчини в една порция, подходяща е за здравословна вечеря или обяд.

Фитнес рецепта за пълнена тиква Хокайдо с киноа, соя, крем от цвекло и печени домати. Идеален избор за здравословна вечеря за всеки спортист.

Протеинов чийзкейк с малини и кокос – лесна за приготвяне фитнес рецепта. Здравословен десерт с високо съдържание на белтъчини и страхотен интензивен вкус.

Фитнес рецепти за здравословни закуски от ядки, фъстъчено масло и протеин. Ще ви изненадат с невероятен вкус, високо съдържание на протеини и лесно приготвяне.

Насладете се на вкусни сурови протеинови блокчета с фъстъчено масло, които засищат и зареждат с енергия. Съдържат полезни мазнини, въглехидрати и белтъчини.

Фитнес рецептата за картофени кюфтета със сьомга е подходяща за здравословен обяд и за вечеря. Съдържа много протеини, здравословни мазнини и минимум калории.