шамфъстък


Фитнес рецепта: Веган пудинг с авокадо

И вие ли обичате да се глезите с нещо сладко за десерт след всяко хапване? Опитайте този вкусен пудинг с авокадо, който е не само лесен за приготвяне, но и ще ви трябват само няколко съставки за него.

Прочетете повече >

Фитнес рецепта: нетрадиционна торта с шамфъстък, крем от рикота, протеин и масло от шамфъстък

Нетрадиционната торта с шамфъстък и крем от рикота, протеин и ядково масло е богата на протеини и здравословни мазнини. Фитнес рецепта, подходяща за спортисти.

Прочетете повече >