Семена чиа - GymBeam

Производител: GymBeam

98 %

Семената от чиа принадлежат към суперхраните, тъй като обогатяват диетата с фибри, здравословни мазнини, протеини и други полезни хранителни вещества. Например, те имат много ползи за нашия мозък, сърце и храносмилането. Те могат да се похвалят и с многостранна употреба в кухнята и имат неутрален вкус, което ги прави подходящи както за сладки, така и за солени ястия.

в наличност
8,50лв.
17,00лв./kg
Препоръчителни продукти
0
0 %
0
0 %
0
0 %
0
0 %
Детайли
детайли за продукта
Мнения129
Въпрос за продукта
Разфасовки
Блог

Семената от чиа са чудесно допълнение към здравословното хранене, тъй като са богати на фибри, протеини и други хранителни вещества

Семената от чиа се нареждат сред суперхраните, които крият широк спектър от хранителни и полезни вещества. Подобно на другите семена, семената от чиа са чудесно допълнение към диетата, особено ако се опитвате да консумирате повече здравословни ненаситени мазнини. Например сърцето и мозъкът ви определено ще го оценят. Освен това замяната на наситените мастни киселини с ненаситени допринася за поддържането на нормални нива на холестерола в кръвта. Също така тези семена са богати на фибри, което ги прави идеален вариант да се погрижите за храносмилането си. Те са и много засищащи и по този начин помагат да се предотврати гладът. Тъй като са източник на протеини, те могат да допринесат за растежа на мускулна маса или здравето на костите, например.

 

Семената от чиа могат да бъдат включени в диетата по безброй начини. Най-лесният начин е да ги поръсите върху кисело мляко с плодове, овесени ядки или зеленчукова салата. Тъй като имат неутрален вкус, можете да ги добавите и към смутита, различни десерти или други солени или сладки ястия. Можете да приготвите и пудинг от чиа, просто ги накиснете във вода или мляко, така че да набъбнат и да получат гелообразна консистенция. Освен това по този начин съдържащите се в тях хранителни вещества се използват по-добре от организма. По този начин вегетарианците използват семената от чиа, за да заменят яйцата.

Ето защо семената от чиа са чудесен хранителен продукт за вегетарианците и веганите. Освен това те могат да обогатят менюто и на хората с безглутенова диета.

 

Семена от чиа - GymBeam

 

Семена от чиа и техните предимства

  • принадлежат към суперхраните
  • имат неутрален вкус
  • имат високо съдържание на фибри
  • са източник на протеини
  • съдържат здравословни мазнини и биоактивни вещества
  • могат да имат положителен ефект върху нивата на холестерола в кръвта
  • не съдържат глутен или ГМО
  • подходящи са за грижа за доброто храносмилане, сърцето, мозъка или костите
  • подходящи са като съставка за добавяне към кисело мляко, овесена каша, смутита и други сладки или солени ястия
  • подходящи за вегетарианци и вегани

 

Факти за хранителната стойност

Хранителни стойности 100 g
Енергийна стойност 2034 kJ/ 486 kcal
Мазнини 30,7 g
- наситени мастни киселини 3,3 g
Въглехидрати 35 g
- захари 0.9 g
Диетични фибри 34,4 g
Белтъчини 18,6 g
Сол 0,04 g

 

Предупреждение

Складирайте на сухо и хладно място. Пазете от пряка слънчева светлина. Алергени: Може да съдържа следи от глутен, фъстъци, ядки, соя и сусам.

Опитвали ли сте Семена чиа - GymBeam? Споделете впечатленията си с нас и нашата общност и дайте своето мнение за Семена чиа - GymBeam тук.

Ако имате някакви въпроси относно този продукт, задайте ги тук.

Открийте други продукти с най-голям брой отзиви от клиенти в категорията най-доброто от категория Фитнес храна. Не пропускайте най-често оценяваните продукти от категория най-доброто от категория Ядки и семена или от категория най-доброто от категория Здравословни храни.